1、双廊古镇
双廊古镇，被称为“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”，还被誉为苍洱风光第一镇，是靠着水而建立的客栈，水击打着石岸，海鸟在落日的海边飞舞着，很舒心的度假，还可以看日落。
2、南诏风情岛
南诏风情岛，是在双廊古镇附近的位置，是洱海极大的岛屿，这个岛屿四个面都围绕着水，有着海边一样的风景，需要乘船上岛，岛上的主体建筑是南诏行宫，还是南诏王的避暑山庄，建筑的风格是由唐朝建筑为基础的，集南诏、土蕃建筑风格为一体的，展现出南诏时期的多民族文化融合的时代特征。
3、喜洲古镇
喜洲，这里是重大的白族居住的城镇，这里保留了很多的白族民居建筑群，这些建筑群具有三坊一照壁、四合五天井的特别房屋布局。
4、挖色镇
挖色镇，是在洱海东部的位置，保存了一点古朴的渔村风貌，还有淳朴的民风，还是一个舒心的小镇，景色还是很美丽的。
5、美食：
-大理砂锅鱼：是由鲜美的汤汁和丰富的配料著称。
-饵块：是米制食品，是用来煮汤或炒制。
-凉鸡米线：是一个传统的小吃，由清爽凉口的特点很受喜欢。
-大理酸辣鱼：是一个味道浓厚和酸辣还可以的鱼类的菜谱。
-喜洲粑粑：是大理喜洲镇的特色小吃，有两种口味，如甜和咸等，外面的皮是酥酥脆脆的，里面是松松软软的。
-大理生皮：是一个传统的美食，可以配着各种各样的调料生吃。
-邓川乳扇：是一个用牛奶做成的乳制品，细腻的口感，还有很重的奶香味。
6、注意：
-天气
-服装
-防晒和保湿
-交通
-住宿
-尊重文化
